Bienvenue sur Corse Footing Loisir

Nouveau club à Bastia et sa périphérie!

Pour marcheurs ou joggers débutants, vous ne serez plus seuls désormais. Gardez la motivation!

Nous avons la chance d'avoir une ville magnifique, un vrai terrain de jeu sur lequel nous pouvons évoluer. Des différences de dénivelés, de terrains (terre battue, bitume...), des escaliers, du plat ...bref, il y en a pour tous les niveaux.

Notre association a pour but la convivialité, le plaisir de pratiquer une activité ensemble. Nous ne sommes pas là pour la performance, le chrono mais juste pour garder la forme et s'entretenir.

Ainsi, en fonction de votre niveau et de votre motivation, nous proposons 2 types d'activités que nous présenterons ci-dessous

STREET FOOTING, footing en milieu urbain

Le street footing, c'est du footing en milieu urbain à raison de 2h par semaine. Le but du jeu est ici d'essayer de courir le plus possible sur des parcours urbains plus ou moins difficiles (dénivelé). De l'alternance course/marche à un véritable footing. C'est l'école des apprentis joggers. Restez motivé et suivez nous.

TOUS LES JEUDIS 18H30 DEPART DU CENTRE CORSE COACHING CHEMIN DE FALCONAJA, BASTIA

 

STREET WALKING, marche en milieu urbain

Le street walking, c'est de la marche en milieu urbain à raison d'1h par semaine pour se maintenir en forme. Le but est ici de marcher ensemble de manière conviviale, on s'attend, on choisit des parcours plus ou moins difficiles (dénivelé) en fonction des capacités de chacun.

L'objectif est de retrouver sa condition physique, de ne plus être essouflé au moindre effort, lorsque vous montez des escaliers par exemple. Retrouvez la forme, la motivation en intégrant notre groupe. Ici, pas de performance, pas de compétition.

TOUS LES VENDREDIS 18H30 DEPART DU CENTRE CORSE COACHING CHEMIN DE FALCONAJA, BASTIA

TRAINING PARC : circuit training ludique sur espace vert

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Tous les lundis 18h30, rdv au parc Nelson Mandela à Montesoro pour un circuit training ludique et sportif.

Du renforcement musculaire, du cardiotraining en extérieur en utilisant le mobilier urbain, le training parc est un excellent moyen de retrouver la forme et de se muscler en prenant un grand bol d'air.

Les exercices sont adaptés en fonction du niveau du pratiquant. Cette activité peut s'effectuer à tout âge! Venez essayer, seul ou à plusieurs!

TOUS LES LUNDIS 18H30 DEPART DU CENTRE CORSE COACHING CHEMIN DE FALCONAJA, BASTIA

Prochain Evenement

Fete du sport

Retrouvez nous à la Fête du sport le samedi 9 Septembre 2017 à Bastia place St Nicolas.

Vous pourrez vous inscrire sur place et vous renseigner sur l'ensemble de nos activités.

La saison 2017-2018 commencera à partir du lundi 11 Septembre 2017.

A vos baskets!

Contactez l'association Corse Footing Loisir

Ce formulaire vous permet de contacter directement l'association.

Vous pouvez aussi nous appeler à ces numéros :

Dumè : 0627150824

Amélie : 0618650423

Ou sur notre page Facebook : Corse Footing Loisir